アラカン・シングルずぼらで粗忽

ずぼらな粗忽、限りなく薄く広い好奇心。好きなもの、いっぱいありすぎて断捨離苦手です。

筋力と体力etc

marilla-marilla-marilla



職場の更衣室のカーテンフックが破損していた

ので、家にあったあまりのフックで

修理しようと。。。


スティールのげた箱が丁度おへその高さ、

昇れると思ったのに(◎_◎;)


まず足が上がらん、腕で体重が支えられん、

こんなに筋力落ちてるとは( ̄△ ̄;)

高田馬場で東西線から山手線に乗り換えのに 

地階から80段ほど昇って2階のホームへ、

たどり着くと 息整うのに5分かかる

┐( ̄ヘ ̄)┌


体力低下は普段から自覚あったけど

(-_-)(-_-)(-_-)


今度は ”ものもらい” 免疫力も抵抗力も 

確実に落ちてるε=(・д・`*)ハァ… 








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